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人员密集场所防踩踏自救技巧要知道！

发布日期：2024-12-10 10:09:09 【字体: 大中小】

近年来

在足球场、体育馆等人群聚集场所

踩踏风险显著增加

案例警示

2022年10月1日，印度尼西亚东爪哇省，印尼阿雷马足球俱乐部主场以2比3不敌佩尔塞巴亚足球俱乐部，比赛结束后，双方球迷发生了激烈冲突。

当时，失利球队的球迷闯入球场，双方球队的球迷在场内发生争吵和打斗，警方随后发射催泪瓦斯，人群在混乱中发生踩踏，最终导致135人死亡。

踩踏事故的发生往往具有随机性

预防难度也更大

在此提醒大家

人员密集场所

要避免踩踏悲剧发生

作为管理人员

要提前做好应急预案和分流措施

作为个人

遇到拥挤踩踏

也要掌握一些自救技巧

一、踩踏事件的常见触发情况

大型活动和聚会：在节假日、庆典、学校活动，车站、机场和球场等人群聚集的场所，踩踏风险显著增加。

摔倒引发连锁反应：当人群中有人不慎摔倒，若后方人群未及时察觉，很容易发生连续摔倒和踩踏事件。

突发情况导致的恐慌：人群因爆炸声等受到惊吓，出现惊慌失措局面，在无组织逃生的情况下，会导致无序的逃生和因拥挤发生相互践踏。

人群因过于激动而出现骚乱：在情绪高涨的场合，如体育比赛后，人群可能因过于激动而出现骚乱，从而增加踩踏风险。

好奇心引发的人群聚集：人们常因好奇心驱使而聚集在某些特定的地点，这种不必要的人群集中也可能导致踩踏。

二、如何降低踩踏风险？

1.避开拥挤

发觉人群向自己涌来时，应迅速避让，不要慌乱奔跑，避免摔倒。

2.边缘行走

如果无法避开人群，应尽量走在人流边缘，以减少被挤压的风险。

3.保持冷静

在人群中保持冷静，不要参与拥挤、起哄，避免制造紧张或恐慌氛围。

4.顺应人流

在人群中移动时，尽量顺着人流方向行走，不要逆流而上。

5.站稳扶好

若被卷入人流，务必站稳并保持身体平衡，避免弯腰或失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。

6.抓牢扶手

遇到台阶或楼梯时，应紧握扶手以防摔倒。

7.寻找支撑

在拥挤人群中行走，尽快找到如路灯柱等坚固物体作为支撑，等待人群散去，迅速离开现场。

三、遭遇踩踏怎么逃？

初遇拥挤人群

当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，不要盲目奔跑，以免摔倒，不要逆流前进。

如果路边有商店、咖啡馆等可以躲避的地方，可以暂避。远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。

时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。

陷入拥挤人群

千万不能被绊倒！即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速离开现场。

发现前面有人突然摔倒时，马上停下脚步，告知后面的人不要向前靠近。

如果人流量很大，但移动速度不快，可左手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。

若已经陷入拥挤人群，继续保持双肘在胸前，形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。同时，微弯下腰，降低重心，低姿态前进，防止摔倒。

混乱局面自保

若被推倒，要设法靠近墙壁，或在人流移动方向的侧面。

双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位，面向墙壁，身体蜷成球状。

如果不能靠近墙壁，倒下时，蜷缩身体成团，并继续保持手部姿势，以保护头部、胸部等重要器官。

踩踏已经发生

及时报警联系外援，寻求帮助，同时开展自救和互救。如发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

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